A Cerveja tem o mesmo resultado da Yoga!!!

É pessoal, há quem diga que bebedeira não tráz benefícios pra saúde. Encontramos provas cabais de que isso não é verdade!! Confira:

PIGEON: tonifica seu corpo, aumenta a flexibilidade e desestressa sua mente

MALASANA: estira os tornozelos e os músculos das costas

ANANDA BALASANA: faz uma boa massagem na área dos quadris

SALAMBHASANA: uma forma efetiva de fortalecer os músculos lombares, pernas e braços

DOLPHIN: ótima para os ombros e pernas

HALASANA: ótima para dor nas costas e insônia

MARJAYASANA: massageia a barriga e espinha

SETU BANDHA SARVANGASANA: acalma o cérebro

BALASANA: traz paz e tranquilidade

SAVASANA: total relaxamento

E vocês, acham que quem bebe conseguiriam falar esses nomes??